遊びに来てくれてありがとう(^_-)---☆Wink
美味しいご飯を旦那さんに食べさせてあげたいッ！
でも、私は料理が本当に苦手･･･(￣□||||!!
でも旦那さんのため！いいママになるため！！！
頑張らなくては！
仕事もしていて料理教室には通えない私は
【食材宅配サービス】を利用して
実際に食事を作りながら一石二鳥のお勉強してます♪
料理が苦手なあなた！！
いい奥さまを目指して、一緒に頑張ろう☆彡
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[簡単料理レシピ]揚げ物〜調理法別〜の記事一覧
カネジ今日の献立【揚げどりおろし煮風/ベーコンと玉ねぎの実だくさん汁】
お味噌汁にベーコン？！？！
はじめはどんな味だろうって思ったけど、
豚汁に近い♪
燻製にしたベーコン特有の風味が出て、ビックリおいしい！！
ベーコンは冷蔵庫の中に常備されているものだし、
お味噌汁に使えるのは新発見でしょっ♪
【カロリー】合計 605kcal
・揚げどりのおろし煮風 434kcal
・ベーコンと釜根木の実だくさん汁 171kcal
【価格】
2人前 1,120円（1人前 560円）
【揚げどりのおろし煮風】
�ー磴匹蠅量０瓩弔�（約280g）は解凍します。
��大根（約100g）はすりおろします。ねぎ（1本）は小口切りにして、水気を切った大根と混ぜます。
�Ｍ箸果�を160℃に熱し、�，侶榮�を約3分揚げて器に盛り、�△鯏困┐泙后�
�い世掘陛�量）を温めて��にかけます。
【ベーコンと玉ねぎの実だくさん汁】
�，笋辰海佑�（1本）は小口切りにします。
�▲戞璽灰鵝�2枚）は小口切りにし、玉ねぎ（1個）は薄切り、ささがきミックス（適量）は食べやすい長さに切ります。
�Ｆ蕕北�を熱し、�△鬚気辰庇屬瓠△世圭�2と1/2カップを加えて煮、材料が柔らかくなってからみそ大2をときいれ、�，鮖兇蕕靴泙后�
カネジ今日のメニュー【真鯛のサクサク衣揚げ/鶏肉入り炊き込みご飯/大根とわかめのみそ汁】
魚の魚のフライは良く見るけど
から揚げって珍しくない？？
でも良く考えたらあってもおかしくないよね・・・？
だって、すっごく美味しい！！！！
【カロリー】795kcal
【値段】2人前1,648円（1人前829円）
【真鯛のサクサク衣揚げ】
＜材料 2人前＞
・真鯛（カット済み・冷凍） 約200g
・ねぎ 1本
・塩コショウ
・合わせ衣
・小麦粉 大1
・片栗粉 大3
＜作り方＞
�ゝ�は解凍して好みの大きさに切り、塩コショウをします。
�△佑�は小口切りにします。
�９腓錣三瓩鮑�ぜ合わせます。
�ね箸果�を170℃位（菜箸から泡が勢い良く出る状態）に熱し、�，竜�に��をはたいて約3分カラッと揚げて器に盛り、�△鯏困┐董�好みで塩、しょうゆ等でいただきます。
【鶏肉入り炊き込みご飯】
＜材料 2人前＞
・カネジ特製炊き込みご飯の素
（調理済。鶏モモ肉、ごぼう、人参、うす揚げ、しいたけ使用）
・米 2合
・水 225CC
＜作り方＞
�（討録罎�30分前に洗って、ざるにあげます。
�∧討吠�量の水と、炊き込みご飯の素を加え、普通に炊き上げます。
【大根とわかめのみそ汁】
＜材料 2人前＞
・大根 約100g
・干しわかめ 少々
・だし汁 2カップ
・みそ 大2
＜作り方＞
�，錣�めは水につけて戻します。大根は薄切りにします。
��鍋に大根とだし汁を煮立てて、味噌を溶き入れ、わかめを加えます。
